Мы всегда думаем о том, что говорим и что пишем, но мы редко останавливаемся, чтобы посмотреть, как мы действуем нашим телом и как мы им общаемся.
Язык тела так же важен в общении, как мы устная речь. Наше тело становится основным инструментом для общения с другими . Доля жестов, то, как мы выглядим, позиции, которые мы принимаем, выражают то, о чем нет необходимости говорить.
Жесты и движения нашего тела обычно не обманывают. Очень часто происходит так, что когда мы что-то говорим, наше тело говорит обратное. Как и любой другой язык, тело также выражает себя и может интерпретироваться.
Части, которые мы используем больше всего, чтобы выразить себя — это лицо, глаза и руки. Есть бесконечные способы жестикулировать, смотреть, класть руки, в зависимости от ситуаций, которые возникают ежедневно. Есть много выражений, которые могут показать собеседнику, что мы думаем и чувствуем. С выражениями мы выражаем эмпатию или внимание; но мы также можем показать неуверенность, недоверие, нервозность …
Когда мы ходим, слушаем, говорим, мы всегда выражаемся телом. Давайте посмотрим на случай беседы или выставки; если мы обращаем наше внимание, наше тело начинает качаться, глаза всматриваются, взгляд фиксируется на нашем собеседнике. И наоборот, когда это не по нашему вкусу, мы избегаем взгляда, часто меняем позиций, скрещиваем руки и т.д.
В языке тела, расстояние, которое мы принимаем при разговоре, также является основополагающим в отношениях. Это расстояние зависит от того, насколько разговор интимный. Каждый человек устанавливает как минимум четыре зоны: интимную, личную, социальную и общественную. Это расстояние варьируется в зависимости от места. В сельских районах, где меньше населения, близкое или личное расстояние будет больше, чем в городах, где населения больше.
В общественных местах, расстояние будет больше с нашим собеседником. Когда незнакомец, например, превышает пределы нашей личной дистанции, сразу возникает телесное отклонение.
Эти многие другие аспекты являются ключевыми элементами языка тела при общении с другими.
Поэтому сосредоточьте внимания на то, как вы общаетесь жестами, это фундаментальный инструмент, который мы должны учитывать при общении с другими людьми.